23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją – dzień poświęcony zwiększaniu świadomości na temat zdrowia psychicznego, wsparcia osób zmagających się tą chorobą. Z tej okazji w Szkole Podstawowej w Osięcinach zorganizowano szereg działań, aby podkreślić znaczenie troski o dobrostan psychiczny.
Na holu szkoły przygotowano gazetkę informacyjną poświęconą tematyce depresji. Na drzwiach sal lekcyjnych umieszczono obrazki z cytatami motywacyjnymi przypominające o sile, nadziei i znaczeniu pozytywnego myślenia.
W ramach obchodów Światowego Dnia Walki w Depresją odbyły się zajęcia z wychowawcą. W klasach IV–V dotyczyły one radzenia sobie z emocjami. Pracując w grupach, uczniowie przygotowywali plakaty przedstawiające sposoby radzenia sobie z emocjami, trudnymi sytuacjami. Powstałe prace zostały wyeksponowane na holu szkoły, jako wyraz kreatywności i cenne źródło wskazówek dla młodzieży.
Klasy VI realizowały zajęcia w ramach programu profilaktycznego ,,SOS”, którego celem jest ograniczenie samobójstw i prób samobójczych. Zachęcenie uczniów w kryzysie psychicznym do szukania profesjonalnej pomocy oraz udzielania wsparcia rówieśnikom przeżywającym trudne chwile.
Zaś w klasach VII–VIII zajęcia wychowawcze poświęcone były tematyce radzenia sobie z kryzysem emocjonalnym.
Ważnym punktem obchodów było spotkanie uczniów klas VII-VIII ze specjalistami z Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Radziejowie: psychologiem p. Dominiką Brzezińską i pedagogiem p. Kingą Ziółkowską. Panie przybliżyły młodzieży temat depresji – jej objawów, przyczyn oraz możliwości leczenia. Każdy z uczniów otrzymał ulotkę informacyjną zawierające najważniejsze fakty o depresji i numery telefonów, gdzie można uzyskać pomoc.
Symbolicznym elementem obchodów był szkolny happening – uczniowie wypuścili w niebo symboliczne balony – znak solidarności z osobami chorującymi na depresję oraz wyraz nadziei, wsparcia. Kolorowe balony stały się również pretekstem do rozmów o tym, jak ważne jest okazywanie życzliwości i zrozumienia.
Nie zabrakło także zajęć relaksacyjnych, podczas których uczniowie klas IV-VIII poznali techniki oddechowe i ćwiczenia pomagające redukować napięcie, stres. Ponadto, przez cały dzień z radiowęzła szkolnego płynęła muzyka relaksacyjna, tworząc spokojną, sprzyjającą wyciszeniu atmosferę.
Ponadto, rodzice uczniów klas IV–VIII otrzymali, za pośrednictwem dziennika elektronicznego, broszurę pt. „Depresja”, zawierającą najważniejsze informacje dotyczące objawów choroby, czynników ryzyka oraz możliwości uzyskania specjalistycznej pomocy.
Obchody zorganizowały: p. Agnieszka Dąbrowska, p. Małgorzata Hejman, p. Agnieszka Matkowska, p. Barbara Rosińska, p. Irena Zakrzewska.
Dziękujemy Dyrekcji, Nauczycielom i Uczniom za zaangażowanie oraz wspólne budowanie szkoły bezpiecznej, empatycznej i uważnej na potrzeby drugiego człowieka.
Organizatorzy
